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효능70

라벤더 오일 효능 8가지 몸과 마음을 진정시키고 싶다면 클래식 에센셜 오일인 라벤더 오일을 선택하십시오. 라벤더 오일은 라벤더 꽃에서 추출한 일종의 에센셜 오일입니다. 현재는 전 세계적으로 재배되고 있지만 라벤더는 지중해, 아라비아 반도가 원산지입니다. 기름은 꽃을 찌고 증기를 포집하고 물에서 기름을 분리하여 모으는 증기 증류 공정에 의해 추출됩니다. 라벤더 오일은 일반적으로 다른 에센셜 오일 근처에 있는 건강식품 매장이나 약국에서 찾을 수 있습니다. 에센셜 오일과 아로마테라피 는 전체론적 건강을 위한 필수품이라는 평판을 얻었습니다. 에센셜 오일은 식물의 액체 추출물로, 스트레스에서 수면 , 호르몬 건강 , 가정 청소 등 모든 것을 돕는 데 사용할 수 있습니다. 그러나 각 에센셜 오일은 고유하며 고유한 이점을 제공합니다. 여기에.. 2022. 10. 17.
미나리 효능 10가지/요리 방법 3가지 미나리는 열과 습기를 제거하고 지혈하며 혈압을 낮추는 기능이 있습니다. 감기와 발열, 구토와 설사, 요로 감염, 과량 출혈, 백혈구, 고혈압. 간을 진정시키고 혈압을 낮추고 신경을 진정시키고 이뇨제, 항암, 미용, 식욕을 촉진하고 위를 보호하고 가래를 내며 혈당을 낮춥니다. 여기에서는 미나리의 효능 10가지를 알아보겠습니다. 1. 혈액순환 및 영양결핍에 도움 미나리 효능 - 미나리는 철분 함량이 높아 여성의 월경혈 손실을 보충할 수 있습니다. 셀러리를 먹으면 창백하고 건조하며 칙칙한 안색을 피할 수 있으며 시력과 머리카락을 검게 만들 수 있습니다. 2. 열을 내리고 해독 작용 가을은 기후가 건조하고 입이 마르고 숨이 차고 속이 쓰리고 몸이 좋지 않습니다. 미나리를 먹으면 열을 내리고 해독하며 ​​질병을 .. 2022. 10. 15.
뽕잎차 효능 10가지/부작용 뽕잎차는 잎에서 추출한 차입니다. 아시아 고유의 품종이지만 지금은 전 세계적으로 재배되고 있습니다. 잎은 가을에 수확하여 말려서 차를 만듭니다. 뽕나무 재배 3000년 기록은 중국에서 찾아볼 수 있습니다. 뽕나무는 고대 중국인이 음식, 제지, 누에 및 약용으로 사용했습니다. 전통 의학에서는 뽕잎을 사용하여 시력을 개선하고 간을 맑게 하고 바람을 내보내며 열을 맑게 합니다. 또한 어지러움, 이질, ​​간 기능 지원, 젊음 피부 유지, 기침 및 감기 증상을 유지하고 혈액을 건강하게 하며 복통을 치료하고 눈을 튼튼하게 합니다. 뽕잎차는 우유에 비해 칼슘이 25배나 많습니다. 그것은 녹차의 10배의 섬유질과 시금치보다 많은 철분을 함유하고 있습니다. 여기에서는 뽕잎차 효능 10가지를 알아보겠습니다. 1. 미네랄.. 2022. 10. 11.
망고 효능 12가지 망고는 면역력 향상, 소화기 건강, 철분 흡수, 노화된 조직의 성장 및 복구, 특정 암 위험 감소와 같은 수많은 건강상의 이점이 있습니다. "과일의 왕"이라고도 불리는 망고는 세계에서 가장 인기 있고 달콤한 과일 중 하나입니다. 그들은 대부분 칼로리가 낮지 만 높은 수준의 영양소를 함유하고 있습니다. 망고는 다양한 품종이 있으며 각 품종은 고유한 맛, 모양, 색상 및 크기를 가지고 있습니다. 망고는 일반적으로 달콤하고 육즙이 많으며 질감이 부드럽고, 언제 먹어도 맛있는 건강 간식입니다. 여기에서는 망고의 효능 12가지를 알아보겠습니다. 1. 눈 건강 지원 망고 효능 - 망고에서 추출한 영양소는 시력을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 망고에 들어 있는 두 가지 주요 영양소인 항산화제인 루테인과 제아잔.. 2022. 10. 7.

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