옆구리 통증은 몸통의 측면과 뒤쪽에서 발생하는 통증입니다. 신장, 담낭, 맹장 및 내장을 포함하여 해당 부위의 장기 중 하나에 문제가 있다는 신호 일 수 있습니다. 또는 허리 디스크처럼 척추의 근육 긴장이나 통증 일 수 있습니다.
원인에 따라 옆구리 통증은 경증에서 중증까지 다양할 수 있으며 날카롭고 찔린 통증이나 욱신거림이나 둔한 통증처럼 느껴질 수 있습니다. 그것은 급성일 수 있으며, 이는 그것이 빨리 나타나거나 만성적이라는 것을 의미하며, 이는 더 오랜 기간 동안 발전했다는 것을 의미합니다.
옆구리 통증은 즉각적인 관심과 치료가 필요한 심각한 의학적 상태의 징후일 수 있습니다. 다른 증상에 주의를 기울이면 그것이 얼마나 심각한지를 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.
또한 열이 있으면 신장, 담낭, 폐 또는 장에 감염되었을 수 있습니다. 심한 메스꺼움, 구토 및 설사는 신장 결석, 맹장염, 췌장염 또는 담낭 질환의 증상 일 수 있습니다.
가슴 통증과 호흡 곤란은 심장, 순환계 또는 폐가 영향을 받을 수 있음을 의미할 수 있습니다.
다른 증상이 없더라도 옆구리 통증이 심하거나 악화되는 경우 의사에게 연락하십시오.
옆구리 통증의 위치별 주요 원인
양쪽에 통증 : 퇴행성 디스크 질환, 근육 경련, 허리 디스크
오른쪽 통증 : 담낭 질환, 맹장염
왼쪽 통증 : 췌장염, 게실염
뒤쪽으로 방사되는 통증 : 파열된 복부 대동맥류, 게실염, 담석, 맹장염, 염증성 장질환
깊이 호흡 할 때의 통증 : 폐 감염, 폐색전증(폐의 혈전)
양쪽 통증 : 신장 결석, 신장 감염, 대상 포진, 퇴행성 디스크 질환, 근육 경련, 허리 디스크, 염증성 장질환
옆구리 통증으로 경험하는 다른 증상
옆구리 통증은 종종 다음과 같은 다른 증상을 동반합니다.
가스, 팽만감: 담석, 맹장염, 염증성 장 질환 및 간 질환과 같은 위장 원인의 징후 일 수 있습니다.
구역질이 납니다: 신장 결석, 요로 감염, 신장 감염, 담낭 질환, 맹장염, 췌장염 및 복부 대동맥류의 생명을 위협하는 파열의 징후 일 수 있습니다.
설사: 맹장염, 게실염 또는 염증성 장 질환과 같은 위장 문제와 함께 발생할 수 있습니다.
소변에 섞여나오는 혈액: 신장 감염, 신장 결석 또는 신장 또는 방광의 종양과 같이 요로 내막이 자극을 받을 때 발생할 수 있습니다. 소변의 혈액은 결코 정상이 아니며 가능한 한 빨리 의사에게 알려야 합니다.
옆구리 통증 원인 10가지
1. 신장 감염
옆구리 통증 원인 - 신우신염으로도 알려진 신장 감염은 신장이 흉곽 바로 아래에 위치하기 때문에 옆구리 통증을 유발할 수 있습니다. 신우신염은 종종 하부 요로 감염의 합병증입니다. 박테리아가 방광을 감염시킨 다음 요관을 신장으로 이동시키는 경우입니다. 통증은 양쪽 또는 양쪽에 있을 수 있으며 감염이 진행됨에 따라 날카로워지기 전에 둔하게 시작될 수 있습니다.
신장 감염은 매년 10,000명의 여성 중 약 15~17 명과 10,000명의 남성 중 3~4 명에게 영향을 미칩니다. 그것은 젊고 성적으로 활동적인 여성에서 가장 흔하게 발생합니다.
증상: 발열, 소변의 혈액, 소변을 볼 때 통증이나 화상이 발생합니다. ,배뇨 빈도 증가 비뇨기 긴급성, 구역질이 납니다
대책: 신장 감염은 심각한 상태입니다. 통증이 심한 경우 의사에게 전화하거나 응급실에 가십시오. 치료하지 않고 방치하면 감염이 혈류로 확산되어 패혈증을 일으킬 수 있으며 이는 생명을 위협합니다. 신장 감염은 감염이 얼마나 심각하고 그것을 일으키는 박테리아의 유형에 따라 알약 형태 또는 정맥 내 항생제로 치료됩니다.
2. 근육 경련
근육 경련은 하나 이상의 근육의 고통스러운 조임 또는 수축입니다. 때로는 명백한 이유없이 발생하지만, 종종 낮은 칼륨이나 마그네슘과 같은 근육의 남용 또는 과소 사용, 탈수 또는 전해질 불균형으로 인해 발생합니다. 근육 경련은 허리 중간에서 허리의 근육에 발생할 때 옆구리 통증을 유발할 수 있습니다.
어떤 근육이 영향을 받는지에 따라 통증은 한쪽 또는 양쪽에만 있을 수 있습니다. 그것은 갑자기 올 가능성이 높고, 나라 돕고 심각할 수 있으며, 특정 움직임을 할 때 기분이 나아 지거나 나쁠 수 있습니다. 최근에 무거운 리프팅, 격렬한 운동 또는 격렬한 운동을 했을 수도 있습니다.
증상: 허리가 뻣뻣해짐
대책: 근육 경련은 매우 고통 스러울 수 있지만 일반적으로 며칠 또는 몇 주 후에 사라집니다. 무거운 짐을 들어 올리는 것과 같은 신체 활동 중에 근육 경련이 발생하면 자신 이하는 일을 멈추고 쉬어야 합니다.
스트레칭과 마사지를 통해 근육을 이완시키고 얼음이나 열을 사용하여 통증을 줄일 수 있습니다. 근육 경련이 있고 며칠 후에도 통증이 개선되지 않거나 악화되거나 심하다고 생각되면 의사에게 연락해야합니다.
의사는 통증을 줄이기위한 운동을 배울 수 있도록 물리치료를 권장할 수 있습니다. 또한 이부프로펜과 같은 일반 의약품이나 처방용 근육 이완제를 복용할 수 있습니다.
근육 경련은 때때로 개선되기까지 며칠에서 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 스트레칭, 마사지 및 물리 치료는 통증 완화에 매우 도움이 될 수 있으며 때로는 약물 치료보다 더 많은 도움이 될 수 있습니다.
3. 신장 결석
옆구리 통증 원인 - 신장 결석은 요로에서 형성되는 퇴적물입니다. 그들은 일반적으로 칼슘, 옥살레이트 및 요산과 같은 소변에서 일반적으로 발견되는 물질로 구성됩니다. 탈수와 같은 특정 조건은 농축되어 돌을 형성 할 수 있습니다.
그런 다음 돌은 요로(요관)의 튜브를 따라 방광으로 이동합니다. 길을 따라, 그들은 요로의 안감을 자극하여 소변에 옆구리 통증과 혈액을 일으킵니다.
증상: 신장 결석으로 인한 통증은 대개 심각하고 날카롭고 찌르며 돌이 있는 위치에 따라 양쪽에서 발생할 수 있습니다. 돌이 움직이면 통증의 강도와 위치가 바뀔 수 있습니다.
대책: 신장 결석이 있다고 생각되면 즉시 의사에게 연락하십시오. 통증이 심한 경우 통증에 대해 더 강한 것이 필요할 경우를 대비하여 응급실에 가야 하므로 의사가 합병증을 확인할 수 있습니다. 신장 결석은 정맥 내 체액, 비 스테로이드성 소염제 및 때로는 진통제, 때로는 요로 내벽을 이완시키는 데 도움이 되는 약물로 치료됩니다.
절차가 필요한지 여부는 돌의 크기와 위치에 따라 다릅니다. 돌이 매우 작으면 스스로 통과할 수 있습니다. (소변을 볼 때 나온다는 것을 의미합니다). 돌이 중간 크기 또는 작지만 자연적으로 통과할 수 없는 위치에 붙어 있으면 충격파 리소 트립 시라는 절차가 수행될 수 있습니다. 이것은 충격파를 사용하여 돌을 작은 조각으로 분해하여 비뇨기 시스템을 통과할 수 있도록 합니다. 돌이 크면 충격파 리소 트립 시가 작동하지 않을 수 있으며 수술이 필요할 수 있습니다.
4. 신장 감염
신우신염으로도 알려진 신장 감염은 신장이 흉곽 바로 아래에 위치하기 때문에 옆구리 통증을 유발할 수 있습니다. 신우신염은 종종 하부 요로 감염의 합병증입니다. 박테리아가 방광을 감염시킨 다음 요관을 신장으로 이동시키는 경우입니다. 통증은 양쪽 또는 양쪽에 있을 수 있으며 감염이 진행됨에 따라 날카로워지기 전에 둔하게 시작될 수 있습니다.
신장 감염은 매년 10,000명의 여성 중 약 15~17 명과 10,000명의 남성 중 3~4 명에게 영향을 미칩니다. 그것은 젊고 성적으로 활동적인 여성에서 가장 흔하게 발생합니다.
증상: 발열, 소변의 혈액, 소변을 볼 때 통증이나 화상이 발생합니다, 배뇨 빈도 증가, 비뇨기 긴급성, 구역질이 납니다
대책: 신장 감염은 심각한 상태입니다. 통증이 심한 경우 의사에게 전화하거나 응급실에 가십시오. 치료하지 않고 방치하면 감염이 혈류로 확산되어 패혈증을 일으킬 수 있으며 이는 생명을 위협합니다. 신장 감염은 감염이 얼마나 심각하고 그것을 일으키는 박테리아의 유형에 따라 알약 형태 또는 정맥 내 항생제로 치료됩니다.
5. 퇴행성 디스크 질환
옆구리 통증 원인 - 척추 사이의 디스크는 쿠션처럼 작용합니다. 그 디스크가 닳아 없어지면 뼈가 서로 문지르기 시작합니다. 이것은 퇴행성 디스크 질환이라고 하며, 척추의 골관절염이라고도 합니다.
손상된 디스크가 어디에 있는지에 따라 만성 측면 통증이 유발되어 둔하고 아프며 앉거나 구부리거나 비틀릴 때 종종 악화됩니다.
증상: 요통, 허리 뻣뻣함, 발이나 다리의 마비 또는 따끔 거림, 움직이기 어려움, 특히 구부리거나 비틀림, 장시간 앉아 있기 어려움, 다리 쇠약
대책: 퇴행성 디스크 질환은 만성적이고 돌이킬 수없는 상태입니다. 의사와 상담해야 하지만, 심한 통증이 있거나 움직이기 어려운 경우에만 즉각적인 치료가 필요합니다. 의사는 수영장에서 물리치료 또는 수중 요법을 권장할 가능성이 높으며, 이는 운동 범위를 개선하면서 디스크의 압력을 줄이기 때문에 특히 유용합니다.
통증을 조절하는 데 도움이되는 약물에는 진통제가 포함됩니다. 척추의 신경이 영향을 받으면 다른 약을 처방받을 수 있습니다. 심한 통증의 경우 의사는 염증을 줄이고 통증을 조절하기 위해 척추에 스테로이드 주사를 권장할 수 있습니다.
6. 담낭 질환
소화를 돕기 위해 체액을 저장하고 방출하는 담낭은 복부의 오른쪽 상단에 있습니다. 담낭 문제는 오른쪽에 측면 통증을 유발할 수 있습니다. 여기에는 담석과 담낭 감염이 포함되며, 이는 담낭염으로 알려져 있습니다.
담석은 담낭 내부에서 형성되는 작고 단단한 퇴적물입니다. 때로는 통증이 없지만 다른 경우에는 담낭 내벽을 자극하고 지방이 많은 음식을 먹은 후에 더 악화 될 수 있는 경련과 통증을 유발합니다. 그들은 또한 담낭을 떠나는 체액을 차단하여 염증을 일으킬 수 있습니다.
담낭염은 담낭이 박테리아에 감염되어 일반적으로 통증, 메스꺼움, 발열 및 오한을 유발하는 경우입니다.
증상: 구역질, 구토, 피부나 눈의 황변, 창백한 변, 어두운 소변, 발열
대책: 담석만으로는 응급 상황이 아닙니다. 담석은 오고 가는 불편 함을 유발할 수 있으며 반드시 치료할 필요는 없습니다. 통증이 심하거나 빈번하거나 메스꺼움이나 구토가 있는 경우 의사는 담낭을 제거하는 수술을 권장할 것입니다.
감염된 담낭은 항생제, 진통제, 그리고 이상적으로 담낭을 제거하기위한 수술로 치료할 수 있는 긴급한 의학적 상태입니다.
7. 맹장염
옆구리 통증 원인 - 맹장에 염증이 생기면 맹장염이 생깁니다. 염증은 맹장의 감염 또는 막힘으로 인해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 맹장염은 복부의 중앙 또는 오른쪽 아래 부분에 불편함 (둔한 통증에서 심한 찔린 통증까지)을 유발합니다. 그러나 맹장의 정확한 위치는 다를 수 있기 때문에 맹장염은 오른쪽 측면에 통증을 유발할 수도 있습니다.
맹장염은 10세에서 30세 사이의 사람들에게 가장 흔하며, 남성은 여성보다 감염될 가능성이 더 큽니다.
증상: 구역질, 구토, 식욕 감퇴, 발열, 가스, 팽만감, 설사, 피로
대책: 맹장염은 맹장이 파열되고 패혈증(위험한 감염)을 일으키는 등 위험한 합병증을 예방하기 위해 즉시 진단하고 치료해야 합니다. 치료는 전형적으로 항생제 및 맹장을 제거하는 수술(맹장 절제술)을 포함한다.
8. 췌장염
췌장염은 소화 중에 사용되는 체액을 생산하는 중요한 기관인 췌장의 염증입니다. 담석, 알코올 사용, 특정 약물 및 전갈에 물린 것을 포함하여 췌장염의 여러 가지 원인이 있습니다. 일반적으로 갑자기 나타나고 종종 날카 롭고 심한 췌장염으로 인한 통증은 대개 상복부 부위에서 느껴지며 왼쪽 측면을 포함할 수 있습니다.
증상: 구역질, 구토, 발열, 발한, 두근거림
대책: 췌장염은 심각하며 악화되어 생명을 위협할 수 있기 때문에 신속하게 치료해야 합니다. 췌장염이 있는 경우 IV 체액을 투여하고 진통제를 복용하며 증상이 호전되기 시작할 때까지 완전히 빠르거나 맑은 액체만 섭취하라는 지시를 받을 것입니다. 담석이 췌장염을 일으키는 경우, 내시경 역행 담췌장 조영술이라는 절차에 의해 돌을 제거해야 할 수도 있습니다.
9. 대상포진
옆구리 통증 원인 - 수두를 앓은 후, 바이러스는 당신의 신경에 휴면 상태를 유지합니다. 그것은 어떤 해를 끼칠 지 않지만, 바이러스는 수년 후에 다시 활성화되어 대상 포진 또는 대상 포진으로 알려진 고통스러운 발진을 일으킬 수 있습니다.
대상 포진은 어디에서나 발생할 수 있지만, 몸통의 오른쪽 또는 왼쪽에 영향을 미치고 뒤쪽으로 감싸는 경우가 가장 많습니다. 증상은 따끔 거림으로 시작하여 발진이 진행됨에 따라 욱신거림, 화상 또는 찌르는 통증이 더 커질 수 있습니다. 어떤 경우에는 발진이 사라진 후에도 통증이 지속됩니다.
증상: 따끔거림, 마비, 발진, 처음에는 액체로 채워지는 빨간 융기로 시작한 다음 지각
대책: 합병증 (예 : 눈 영역으로 퍼지는 것)을 예방하기 위해 가능한 한 빨리 치료를 시작하는 것이 가장 좋습니다. 72시간 미만 동안 증상이 나타나면 항바이러스 약물로 치료할 수 있습니다.
72시간 이상 지났다면 항 바이러스 약물도 효과가 없을 수 있습니다. 이 경우 이부프로펜과 아세트아미노펜과 같은 항염증제는 통증을 줄일 수 있습니다. 통증이 심한 경우 스테로이드와 같은 다른 약물을 처방받을 수 있습니다.
10. 폐 질환
폐렴 및 폐색전증과 같은 폐의 아래 부분에 영향을 미치는 질병은 측면 통증을 유발할 수 있습니다. 폐렴은 박테리아, 바이러스 성 또는 곰팡이가 될 수 있는 폐 감염입니다. 폐색전증은 폐 내 혈관에 혈전이 있을 때입니다.
폐렴과 폐색전증은 폐의 표면에 줄 지어있는 조직에 자극과 염증을 일으킬 수 있으며, 심호흡, 기침 또는 재채기로 악화되는 날카롭고 찌르는 통증을 유발할 수 있습니다.
증상: 기침, 발열, 호흡 곤란, 두근거림, 의식 상실, 팔이나 다리에 붓기
대책: 폐렴과 폐색전증 모두 즉각적인 치료가 필요합니다. 폐렴의 가장 일반적인 유형은 항생제로 치료됩니다. 호흡 곤란, 심장 두근 거림, 고열이 있는 경우 입원해야 할 수도 있습니다.
폐색전증은 일반적으로 병원에서 치료되는 의료 응급 상황입니다. 치료에는 항응고제가 포함되며, 이는 혈전이 용해될 수 있도록 혈액을 얇게 하는 데 도움이 되는 약물입니다.
옆구리 통증 감소를 위한 가정 요법
원인에 따라 집에서 옆구리 통증을 다음과 같이 치료할 수 있습니다.
처방전 없이 구입할 수 있는 약물(예를 들어 아세트아미노펜 및 이부프로펜)
얼음찔짐
열찜질
마사지
스트레칭 운동
걷기
옆구리 통증을 위한 운동
옆구리 통증이 근육이 빡빡하기 때문이라면 다음과 같은 스트레칭 운동이 기분을 좋게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.
테니스 공 스트레칭: 바닥에 누워서 아픈 부위 아래에 테니스 공을 놓습니다. 부드럽게 등을 움직여 테니스 공으로 근육을 마사지하십시오.
뒤로 비틀기: 등을 똑바로 세우고 다리를 건넌 채 바닥에 앉는다. 몸통을 오른쪽으로 비틀어 오른손을 뒤의 바닥으로, 왼손을 오른쪽 무릎으로 가져갑니다. 몇 초 동안 누른 다음 긴장을 풀고 왼쪽에서 반복하십시오.
다리 운동: 무릎을 구부리고 발을 바닥에 대고 팔을 옆으로 눕히십시오. 발을 밀어 바닥에서 엉덩이를 들어 올립니다. 몇 초 동안 기다렸다가 다시 시작하여 시작합니다.
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