목(인후)가 자극을 받거나 염증이 생기거나 가렵거나 통증이 있거나 매우 건조한 경우 이를 인후염이라고 합니다.
인후는 박테리아나 바이러스 감염, 알레르기 또는 자극제, 위산 역류, 발성 과다 사용 및 긴장, 또는 너무 오랫동안 입을 벌리고 자는 것으로 인해 아플 수 있습니다. 삼킬 때 통증이 더 심해질 수 있습니다.
바이러스 감염으로 인한 인후염은 보통 며칠 쉬면 저절로 낫습니다. 박테리아에 의한 인후 감염을 패혈성 인두염이라고 합니다. 병원에서는 박테리아를 죽이기 위해 항생제를 처방할 수 있습니다.
목이 붓고 아픈(인후통)의 원인
많은 조건과 요인이 인후통을 유발합니다. 입 뒤, 편도선, 목 아래 어디에서나 통증과 자극을 느낄 수 있습니다. 또한 열이 나고 목의 림프절이 부어오르고 두통이나 귀가 아플 수 있습니다.
인후의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
1. 바이러스 감염
대부분의 경우 인후염은 독감 이나 감기와 같은 바이러스 감염의 결과로 발생합니다. 인후통은 수족구병 및 단핵구증에서도 발생합니다. 바이러스 유형에 따라 증상은 일반적으로 일주일에서 10일 이내에 저절로 사라집니다. 일부 바이러스는 몇 개월 동안 증상을 유발합니다.
2. 편도선염
편도선은 목구멍 뒤쪽에 있는 두 개의 작은 연조직 덩어리입니다. 그들은 당신을 아프게 하는 세균을 가둡니다. 편도선염은 편도선이 감염되고 염증이 생길 때 발생합니다. 박테리아와 바이러스는 편도선염을 유발할 수 있습니다.
3. 세균 감염
패혈성 인두염은 A군 연쇄상구균이라고 하는 세균군에 의해 발생하는 감염입니다. 연쇄상 구균의 증상에는 열과 붉어지고 부어오른 편도선이 포함됩니다. 의사는 패혈성 인두염을 치료하기 위해 항생제를 처방할 수 있습니다. 세균성 인후통의 덜 흔한 원인으로는 클라미디아, 임질 및 코린 박테리움이 있습니다.
4. 알레르기
꽃가루, 집먼지 진드기, 애완동물 또는 곰팡이에 대한 알레르기는 목구멍을 건조하고 가렵게 만들 수 있습니다. 알레르기로 인한 인후염은 후비루(코에서 나온 점액이 목구멍 뒤쪽으로 떨어질 때)로 인해 발생합니다. 점액은 목을 자극하고 통증을 유발합니다.
5. 위산 역류
역류성 식도염이라는 질환이 있는 사람들은 목이 타는 듯한 느낌과 통증을 느낍니다. 속 쓰림이라고 하는 이 통증 은 위산이 식도로 역류할 때 발생합니다. 식도는 목구멍에서 위로 음식을 운반하는 관입니다.
6. 남용 또는 자극제
고함을 지르거나 적절한 형태로 노래를 부르지 않거나 혹은 쉬지 않고 너무 많이 말하면 인후통을 유발할 수 있습니다. 매운 음식, 흡연, 뜨거운 액체는 목을 태우거나 자극할 수 있습니다.
7. 과도한 건조
밤에 입을 벌리고 자면 인후통으로 잠에서 깨어날 수 있습니다. 감기, 독감 또는 알레르기로 인해 막히면 입으로 숨을 쉬어야 할 수 있습니다.
덜 일반적이지만 더 심각한 인후통의 원인은 농양(편도선 주위의 고름 주머니), 후두개 감염 (삼키는 동안 음성 상자 및 기관의 입구를 덮는 작은 덮개) 및 종양입니다.
인후통의 대책
인후통의 치료는 원인에 따라 다릅니다. 인후통의 불편함을 완화하기 위한 몇 가지 일반적인 방법은 다음과 같습니다.
뜨거운 차와 같은 따뜻한 음료를 마십니다.
마시는 액체의 총량을 늘립니다. 이것은 수분을 유지하고 목이 건조해지는 것을 방지합니다.
소금물로 가글하십시오(물 1컵당 소금 1/4 티스푼).
성인이라면 목캔디, 얼음 조각 또는 딱딱한 사탕으로 목을 촉촉하게 유지하십시오. 2세 미만의 어린이에게 사탕이나 딱딱한 사탕을 주지 마십시오. 질식 위험이 있습니다. 대신 아이에게 아이스 캔디를 주세요.
통증을 줄이기 위해 마취 인후 스프레이 또는 차가운 액체를 사용하십시오.
가습기나 기화기를 사용하여 시간을 보내는 방, 특히 잘 때 침실에 수분을 추가하십시오.
충분한 휴식을 취하세요. 하루에 최소 8시간의 수면을 취하세요.
의사나 약사에게 시도할 수 있는 일반 의약품에 대해 문의하십시오. 아스피린은 라이 증후군을 유발할 수 있으므로 절대로 어린이에게 주지 마십시오. 의사가 지시하지 않는 한 4세 미만의 어린이에게 기침이나 감기약을 주지 마십시오.
원인에 따른 보다 구체적인 인후통 치료법은 다음과 같습니다.
1. 박테리아 감염
인후 면봉 검사 후 패혈성 인두염에 양성 반응을 보이면 의사는 감염을 치료하기 위해 항생제를 처방할 것입니다. 패혈성 인두염을 치료하는 일반적인 항생제에는 페니실린과 클린다마이신이 있습니다. 감염이 재발하지 않도록 항생제의 전체 과정을 끝내는 것이 중요합니다.
2. 바이러스 감염
바이러스는 대부분의 인후통을 유발합니다. 의사는 많은 양의 수분을 섭취하고, 진통 효과가 있는 일반의약품(예: 아세트아미노펜 또는 이부프로펜)을 복용하고, 충분한 휴식을 취하도록 권장할 수 있습니다. 목구멍 사탕을 시도할 수도 있습니다.
3. 알레르기
일반의약품 항히스타민제 는 후비루를 유발하는 비충혈을 완화할 수 있습니다.
4. 위산 역류
약국에서 살 수 있는 제산제 외에도 생활 방식을 바꾸면 속 쓰림과 인후통이 완화될 수 있습니다. 머리를 약간 높인 상태에서 왼쪽으로 누워서 자도록 합니다. 과식하지 말고 취침 직전에 먹지 마십시오. 증상이 개선되지 않으면 의사와 상담하십시오.
5. 목소리의 과사용
목이 쉬면 며칠 동안 말을 많이 하거나 노래를 부르지 마십시오. 차 및 기타 따뜻한 액체를 마실 수도 있습니다. 연기/간접흡연 및 매운 음식과 같은 자극 물질은 인후통을 악화시킬 수 있으므로 피하십시오.
인후염을 유발하는 감염을 예방하려면 손을 자주 씻고(비누와 물 또는 알코올 성분의 손 소독제로 20초 이상), 아픈 사람과 재채기 및 기침을 하는 사람과 거리를 유지하고 기구, 음식을 공유하지 마십시오.
인후통이 가라앉지 않는다면
대부분의 경우 인후염은 심각한 상태의 징후가 아닙니다. 인후통이 며칠 이상 지속되면 의사에게 연락해야 합니다. 의사는 증상의 원인을 결정할 것입니다.
다음과 같은 경우에는 즉시 병원을 찾으십시오.
호흡 또는 삼키는 데 문제가 있을 경우
목구멍 뒤쪽에 보이는 돌출부
과도한 침흘림(어린 아이의 경우)
타액이나 가래에 혈액이 섞임
심한 인후통
극심한 피로감
체온이 38도 이상인 경우
두통
복통, 메스꺼움/구토(보통 소아에서)
잠들기 어려움
몸 여기저기에 생기는 발진
몸살과 기침과 같은 독감과 유사한 증상
귀 통증
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