생강 효능1 생강 효능 11가지 생강은 좋아하는 요리나 차 한잔에 양념을 할 수 있을 뿐만 아니라 입증된 인상적인 효능을 가지고 있습니다. 2016년 리뷰에서는 생강의 진저롤 성분이 소화, 통증 및 일부 만성 질환에 도움이 될 수 있다고 설명합니다. 또 다른 유용한 성분인 쇼가올은 생강에 활력을 줍니다. 동일한 리뷰에서는 생강의 화합물이 항종양, 항염증 및 항산화 특성도 나타냈다고 밝혔습니다. 여기에서는 생강의 효능 11가지를 알아보겠습니다. 1. 감염 저항력 증가 생강 효능 1. 연구실 실험에서 진저롤은 면역 체계에 중요한 인간 혈액의 T 세포 수를 증가 시켰습니다. 생강은 감염과 싸우고 박테리아 성장을 막는 데 도움이 될 수 있습니다. 초기 연구에 따르면 생강은 장, 입, 호흡기계의 박테리아와 싸울 수 있습니다. 따라서 대장균으로 .. 2022. 6. 13. 이전 1 다음
