손에는 몸 전체에서 가장 민감한 촉각 수용체가 있으며, 이러한 촉각 수용체는 모두 신경망을 통해 뇌와 연결되어 있습니다.
이러한 신경 중 하나 또는 신경의 한 부분이 눌리거나 손상되면 뇌가 손이 보내는 모든 감각 정보를 받지 못할 수 있습니다. 그러면, 따끔거림이나 저린 것을 느낄 수 있습니다.
그러나 손이 저릴 수 있는 원인은 매우 다양합니다. 남용 부상에서 감염, 만성 건강 상태에 이르기까지 손이 따끔거림을 느끼거나 전혀 느끼지 못하는 이유는 다음과 같습니다.
여기에서는 손이 저린 이유 13가지를 알아보겠습니다.
1. 손목터널 증후군
손이 저린 이유 - 손 저림의 가장 흔한 원인 중 하나가 손목 터널 증후군이라고 말합니다. 이는 팔뚝을 따라 손으로 이어지는 정중 신경이 손목에서 눌리는 상태입니다.
컴퓨터 작업에 많은 시간을 할애하는 사람들에게는 상당히 흔한 일입니다. 특히 책상 설정으로 인해 입력하거나 마우스를 사용하는 동안 가장자리나 딱딱한 표면에 손목을 대어야 하는 경우 위험합니다.
마비와 함께 수근관이 증상에는 하나 이상의 손가락(특히 엄지, 검지, 중지)이 부어오른 거나 따끔거리는 느낌 이 포함됩니다. 이러한 증상이 귀하의 감정을 설명하는 경우 의사에게 최대한 빨리 알려야 합니다. 너무 오랫동안 치료하지 않으면 조여진 신경을 완화하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.
또한 손목 터널 증후군이 양손에 발생하면 다른 질병의 징후일 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 관절을 공격하는 자가면역 질환인 류머티즘 관절염 도 수근관 증후군과 관련될 수 있습니다.
2. 갑상선 질환
가장 먼저 떠오르는 것은 아닐 수 있지만 갑상선 질환은 손 저림으로 이어질 수 있습니다.
진단되지 않고 치료를 받지 않으면 갑상선 기능 저하증(갑상선 기능 저하증 이라고도 함) 이 뇌와 척수 및 신체의 나머지 부분 사이에서 정보를 전달하는 신경에 손상을 줄 수 있습니다. 이는 갑상선이 이러한 기능에 필요한 중요한 호르몬을 충분히 내보내지 않기 때문입니다.
특히 탈모, 체중 증가, 항상 추위를 느끼는 것과 같은 갑상선 기능 저하증의 다른 증상을 겪고 있다면 의tk와 상담할 때입니다.
3. 약물
손이 저린 이유 - 특정 약물은 일반적인 부작용으로 손과 발에 무감각, 비정상적인 감각 및 따끔 거림을 유발할 수 있습니다. 가장 흔한 것은 화학 요법 약물 치료입니다.
그러나 항알코올제, 심장 또는 혈압 약, 감염 퇴치제, 피부 질환 치료제와 같은 다른 일반적인 약물도 신체 일부에 무감각과 따끔거림을 유발하는 것으로 밝혀졌습니다.
새로운 약물이 원인일 수 있다고 의심되는 경우 의사와 상의하여 복용량을 낮추거나 불편한 부작용을 일으키지 않는 유사한 치료법을 찾을 수 있습니다.
4. 비타민 B12 결핍
신체는 건강한 적혈구, 신경, 심지어 DNA를 생성하기 위해 육류, 계란, 가금류 및 유제품에서 쉽게 찾을 수 있는 영양소인 비타민 B12가 필요합니다. 악성 빈혈이라고도 하는 심각한 비타민 B12 결핍 은 음식에서 비타민 B12를 충분히 흡수하지 못할 때 발생하며 피로, 균형 문제, 숨 가쁨, 손발 차가움, 두통, 따끔거림과 같은 다양한 증상을 유발합니다. 결핍이 신경 손상으로 이어지는 경우 손의 마비.
비정상적인 증상을 경험하고 주로 식물성 식단을 섭취하거나 체강이나 크론병과 같이 영양소 흡수에 영향을 미치는 건강 상태가 있는 경우 B12 섭취에 대해 의사와 상담하십시오. 그 또는 그녀는 심각한 결핍의 경우 매주 B12 주사를 권장하거나 경증의 경우 일반 보충제를 권장할 수 있습니다.
손 저림은 B12 결핍의 큰 징후이지만 감각과 관련된 유일한 결핍은 아닙니다. 비타민 D , B6 및 기타 영양소 결핍도 따끔거림을 유발할 수 있으므로 적절한 치료 계획을 위해 의사와 상담하십시오.
5. 테니스 엘보
손이 저린 이유 - 당신이 골퍼의 테니스 선수이거나 손, 손목 또는 팔꿈치를 반복적으로 비틀어야 하는 활동에 참여하는 경우 상과염 또는 테니스 엘보의 위험이 있다고 합니다. 이 상태는 팔꿈치를 감싸는 힘줄의 마모 또는 약화로 인해 발생합니다.
본격적인 테니스 엘보는 팔꿈치나 팔뚝의 통증으로 나타나는 경향이 있지만 초기 징후는 손이 저리고 저리는 것입니다. 둘 중 하나를 경험하면 문제가 되는 스포츠 또는 활동에서 잠시 휴식을 취하십시오. 재발하면 의사에게 알리십시오.
6. 알코올 장애
장기간 과음하면 알코올성 신경병증 또는 신경 손상을 유발할 수 있습니다. 정확한 원인은 확실하지 않지만 전문가들은 과도한 알코올 사용이 신경을 직접적으로 중독시킬 수 있다고 생각합니다. 알코올 중독과 관련된 잘못된 식습관도 영향을 미칠 수 있습니다.
모든 과음 알코올 사용자의 최대 절반이 이러한 상태의 어떤 형태로 발전합니다. 다른 증상으로는 팔이나 다리의 무감각, 팔다리의 이상한 "핀과 바늘" 감각, 근육 약화 또는 경련이 있습니다.
알코올 중독으로 고생했거나 장기간 과음하는 경우(보통 여성의 경우 하루에 세 잔 이상, 남성의 경우 네 잔 이상을 마시는 것으로 정의됨 ) 이것이 무감각과 따끔거림의 원인일 수 있습니다.
7. 신경절 낭종
손이 저린 이유 - 신경절 낭종은 신체 어느 곳에서나 형성할 수 있는 비암성 덩어리 또는 침전물이지만 관절 위나 주위에 나타나는 경향이 있습니다. 신경절 낭종은 실제로 손에 나타나는 가장 흔한 덩어리 또는 덩어리입니다. 그리고 손목에 발생하면 저림, 통증, 따끔거림, 근육 약화가 일반적인 증상입니다.
이 낭종은 때때로 저절로 사라집니다. 그렇지 않고 심각한 불편을 초래하는 경우 수술 또는 "흡인"(의사가 체액의 낭종을 배출하는 절차)이 치료 옵션입니다.
8. 길랭-바레 증후군
길랭-바레 증후군은 면역 체계가 실수로 신경을 공격하여 손 저림과 저림을 유발할 수 있는 손상을 일으키는 드문 자가면역 질환입니다. 연구자들은 길랭-바레 증후군의 원인이 무엇인지 정확히 알지 못하지만 연령이나 성별에 관계없이 누구에게나 영향을 줄 수 있는지는 알고 있습니다. 호흡기 질환, 위장 독감 또는 기타 유형의 전염병이 선행되는 경우가 많습니다.
길랭-바레 증후군의 다른 증상으로는 손가락, 발가락, 발목 또는 손목의 따끔거림, 다리의 약화, 불안정한 보행, 빠른 심박수, 빈약한 방광 또는 장 조절, 씹는 것과 같은 안면 움직임의 어려움 등이 있습니다.
9. 라임병
손이 저린 이유 - 라임병의 초기 징후 에는 심각한 피로, 과녁 모양의 피부 발진, 발열, 오한 또는 몸살과 같은 독감 유사 증상이 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 관절 통증과 손 또는 사지 마비가 라임의 후기 단계와 관련된 증상 중 일부입니다. 숲, 수풀이 우거진 지역 또는 높은 풀과 같은 일반적인 진드기 서식지에서 많은 시간을 보냈거나 진드기에 물린 경우 잠재적으로 무감각을 설명할 수 있습니다.
10. 다발성 경화증
다발성 경화증은 면역 체계가 뇌와 척수의 신경 섬유를 보호하는 지방 물질인 미엘린을 공격하고 손상시키는 중추 신경계(뇌, 척수 및 시신경)의 질병입니다. 손이 저리거나 따끔거릴 수 있다고 합니다.
다발성 경화증은 모든 연령대에서 발병할 수 있지만 20~50세 사이에 나타날 가능성이 가장 높으며 여성이 남성보다 2~3배 더 많이 발병합니다. 증상이 지도 전체에 있지만 팔다리와 근육 약화, 복시, 잘못된 조정 및 통증은 환자의 손 저림과 일치할 수 있는 일부 위험 신호입니다.
11. 뇌졸중
손이 저린 이유 - 다른 증상과 짝을 이룰 때, 갑작스러운 손 저림이나 따끔거림도 뇌졸중이 있다는 신호일 수 있다고 합니다. 이는 혈류가 뇌 영역으로 차단될 때 발생합니다. 이것은 산소 부족으로 인해 뇌 세포가 죽기 시작하기 때문에 생명을 위협할 수 있습니다.
불행히도 뇌졸중은 생각보다 더 흔합니다. 젊더라도 여전히 뇌졸중이 발생할 수 있으며 신체적으로 활동적인 것은 당신이 위험하지 않다는 것을 의미합니다. 그러나 고혈압이나 콜레스테롤, 흡연, 비만 및 당뇨병이 주요 원인입니다.
주의해야 할 다른 뇌졸중 증상에는 비뚤어진 입, 흐릿한 언어 또는 사고력 문제, 현기증, 흐릿한 시야 등이 있습니다. 그 모든 것이 당신의 감정을 설명하고 그것이 당신의 정상을 완전히 벗어났다면 즉시 병원을 찾으십시오.
12. 당뇨병
잦은 오줌, 과도한 갈증, 높은 혈당 수치는 모두 당뇨병 전증의 징후이거나 당뇨병이 아닌 상태에서는 질병의 주요 위험에 처해 있음을 의미합니다.
그러나 본격적인 제2형 당뇨병이 발병한 많은 사람들은 이를 깨닫지 못합니다. 그리고 치료하지 않으면 손 저림이 당뇨병과 관련된 신경 손상의 결과로 발생할 수 있다고 합니다. 사실, 당뇨병은 말초 신경병증의 가장 흔한 원인 중 하나이거나 뇌와 척수 외부의 신경 손상입니다. 흐릿한 시력, 신장 문제 및 심부전은 모두 치료되지 않은 당뇨병과 관련된 위험입니다.
13. 레이노병
마비와 오한이 동반되는 경우 피부에 혈액을 공급하는 작은 동맥이 좁아지고 순환이 제한되는 희귀 질환인 레이노병이 있을 수 있습니다.
레이노병은 극심한 고통을 수반할 수 있으며 일부 사람들은 손가락이 붓고 흰색 또는 파란색으로 변하는 것을 알아차립니다. 전문가들은 이 상태의 원인이 무엇인지 확실하지 않지만 여성에게 더 많이 발병한다는 것을 알고 있습니다. 추운 온도, 스트레스, 손 부상, 조직 손상, 심지어 특정 약물(고혈압 또는 편두통 치료제 등)도 모두 유발 요인일 수 있습니다.
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