목구멍에 걸린 생선 뼈는 불편함을 느낄 수 있으며 목구멍에 덩어리가 있는 느낌이 날 수 있습니다. 더 심한 경우에는 침에 피가 섞이고 삼키거나 호흡하기 어려운 증상이 나타날 수 있습니다.
만약 집에서 뼈를 안전하게 제거할 수 없고 불편함을 해소할 수 없다면 지체 없이 응급실로 가야 합니다.
여기에서는 목에 가시가 걸렸을 때 제거하는 법 10가지를 알아보겠습니다.
1. 산성 음료를 마십니다.
목에 가시가 걸렸을 때 제거하는 법 - 식초 물이나 소다와 같은 산성 음료를 섭취하면 매우 미세한 생선 뼈를 부드럽게 하는 데 도움이 될 수 있다고 생각됩니다. 생선 뼈를 더 부드럽게 만들어 삼키기가 더 쉬울 수 있으며 심지어 녹아 없어질 수도 있습니다.
2. 저절로 내려갈 때까지 기다립니다.
많은 경우 생선 뼈에서 느껴지는 불편함은 전혀 생선 뼈가 아닐 수 있습니다. 생선 뼈가 일시적으로 목구멍에 박혀 국소 염증과 자극을 유발할 수 있었지만, 스스로 삼켜 손상을 남겼을 수도 있습니다. 몇 시간을 기다리면 물고기 뼈가 실제로 여전히 붙어 있는지 또는 가벼운 조직 손상인지 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 마시멜로 먹기
목에 가시가 걸렸을 때 제거하는 법 - 빵, 쌀 또는 바나나와 마찬가지로 마시멜로는 붙어 있을 수 있는 생선 뼈를 밀어낼 만큼 충분히 부드럽습니다. 마시멜로는 삼키는 동안 뼈가 붙을 정도로 끈적끈적하다는 추가적인 이점이 있습니다. 따라서 마시멜로가 젖을 때까지 씹은 다음 삼킬 때 마시멜로 조각을 최대한 크게 유지하면서 삼켜야 합니다.
4. 바나나 먹기
목에 걸린 작은 생선 뼈를 제거하는 간단한 방법은 바나나를 먹는 것입니다. 바나나는 통과할 때 식도를 다치게 하지 않는 부드러운 음식이기 때문입니다. 삼키면 씹은 바나나가 생선 뼈를 집어 위로 밀어 올려 결국 위산에 의해 용해됩니다.
5. 기침을 세게 합니다.
목에 가시가 걸렸을 때 제거하는 법 - 기침은 인후와 기도의 이상으로부터 보호하기 위한 신체의 첫 번째 방어 메커니즘입니다. 기침은 물고기 뼈와 같은 기도의 이물질을 옮길 수 있는 강한 공기의 힘을 생성합니다.
따라서 뼈가 달라붙는 것을 느끼는 순간 기침 반사가 일어나도록 해야 합니다. 목구멍에서 생선 뼈를 제거하는 데 도움이 되어 즉각적인 안도감을 느낄 수 있습니다.
6. 촉촉한 빵이나 밥을 먹습니다.
이 기술은 바나나와 유사하게 작동합니다. 빵 한 조각을 가져다가 우유에 담그십시오. 일단 젖으면 빵을 짜서 통째로 삼킬 수 있는 작은 공으로 굴립니다. 삼키면 생선 뼈가 빵에 달라붙어 뱃속으로 밀어 넣습니다.
뼈를 풀어주기 위해 섭취할 수 있는 다른 음식으로는 잘 지은 밥이나 감자가 있는데, 이는 위의 음식과 마찬가지로 부드럽고 뼈에 달라붙을 수 있기 때문입니다.
7. 올리브 오일 마시기
목에 가시가 걸렸을 때 제거하는 법 - 올리브 오일은 물처럼 쉽게 흡수되지 않기 때문에 목구멍 내벽을 더 오랫동안 수분을 공급할 수 있습니다. 이것은 식도의 자연스러운 움직임을 자극하여 물고기 뼈를 밀어낼 수 있습니다.
따라서 올리브 오일은 윤활 작용을 하므로 물보다는 소량의 올리브 오일을 마시는 것이 좋습니다. 순수한 올리브 오일을 마실 수 없다면 물 한 컵에 섞어서 마실 수 있습니다.
8. 진한 밀크셰이크나 스무디 마시기
밀크셰이크나 스무디와 같은 진한 음료는 생선 뼈를 목구멍 아래로 밀어내는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 음료에는 생선 가시로 인한 자극이나 불편함을 진정시킬 수 있는 차갑다는 추가 이점이 있습니다.
9. 따뜻한 소금물로 가글하기
목에 가시가 걸렸을 때 제거하는 법 - 이 방법은 목 상부에 걸린 생선 뼈에 특히 유용합니다. 양치질 동작은 식도의 근육을 수축하고 이완시켜 생선 뼈가 스스로 빠질 수 있도록 도와줍니다. 소금물은 생선 뼈로 인한 자극이나 염증에 도움이 될 수 있습니다.
따뜻한 물 1컵에 소금 1티스푼을 넣고 완전히 녹을 때까지 저어 용액을 준비할 수 있습니다. 30초 동안 가글을 하고 물을 뱉어내십시오. 안도감이 느껴질 때까지 반복하세요.
10. 마른 크래커 먹기
이 방법은 마른 크래커를 최대한 많이 삼키고 통째로 삼킬 수 있을 만큼만 씹는 것입니다. 이 아이디어는 삼킨 덩어리를 목구멍에 대고 긁어 뼈를 빼낸다는 것입니다. 크래커가 스스로 삼키기 힘든 경우를 대비하여 물 한 컵을 준비해 두십시오.
목에 가시가 걸렸을 때 하지 말아야 할 것
특히 보이지 않는 생선 뼈를 제거하기 위해 어떤 종류의 도구나 손가락으로 목구멍을 긁는 것을 피하는 것이 중요합니다. 목구멍이나 식도 벽의 작은 상처는 결국 더 많은 불편함을 유발하고 감염 위험을 증가시킬☞ 수 있습니다.
대부분의 경우 집에서 치료할 수 있지만 위에서 언급한 기술 중 하나로 생선 뼈를 제거할 수 없거나 다음과 같은 경우에는 응급실로 가는 것이 중요합니다.
매우 심한 통증
심한 출혈
호흡 곤란
일반적으로 의사는 특수 핀셋을 사용하여 물고기 뼈를 제거할 수 있지만 가장 어려운 경우에는 물고기 뼈를 제거하기 위해 작은 수술을 수행해야 할 수도 있습니다. 이런 경우 생선뼈를 제거하고 피부 절개도 하지 않는 아주 간단한 수술이기 때문에 바로 퇴원할 수 있습니다.
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