무릎 골관절염(관절염)은 50세 이상에서 가장 흔하며 여성은 남성보다 호르몬 및 근골격 요인으로 인해 발병하기 쉽습니다. 그러나 현재 젊은 환자들이 이 상태를 발병하는 경향이 나타나 조기 발병 무릎 골관절염의 위험이 있습니다.
무릎 골관절염 환자는 무릎의 통증, 관절의 동결 또는 강직, 관절에서 큰 딸깍 소리가 나거나, 무릎의 특정 부위를 만질 때의 통증 또는 관절 기형 등의 증상을 경험하게 됩니다.
무릎 골관절염에 대한 치료에는 여러 가지 형태가 있으며 상황에 대한 전문적인 평가를 기반으로 하는 최선의 선택이 있습니다. 운동 프로그램, 히알루론산 주사, 약물 치료, 물리치료 또는 수술이 모두 실행 가능한 옵션입니다. 의료진은 각 치료법과 환자의 필요에 대한 적합성을 고려합니다.
무릎 골관절염은 무릎이 과사용되기 쉽고 가장 많은 체중을 지탱하는 관절 중 하나이기 때문에 관절염의 가장 흔한 형태입니다. 무릎 골관절염은 관절 표면 마모, 노화 관련 변성 및 기타 여러 관련 요인으로 인해 발생합니다. 관절 연골이 닳아 없어지면 더 큰 통증과 염증을 일으키며 치료하지 않으면 심각해질 수 있습니다. 관절 표면이 시간이 지남에 따라 완전히 마모되면 무릎 관절이 서로 비비기 시작하고 환자는 걸을 때 심한 통증을 경험하게 됩니다. 또한 이 마찰로 인해 관절이 얼어붙어 완전히 펴지지 않게 되어 환자의 일상생활에 심각한 영향을 줄 수 있습니다.
일반적으로 무릎 골관절염 환자는 50세 이상인 경향이 있으며 여성은 남성보다 호르몬 및 근골격계 요인으로 인해 발병하기 쉽습니다. 또한, 현재 그 어느 때보다 젊은 나이에 무릎 골관절염을 경험하는 환자의 출현 경향이 있어 조기 발병 골관절염이 발병할 위험이 있습니다. 이전에 무릎 부상을 입은 환자(운동 또는 사고의 결과인지 여부에 관계없이), 과체중 또는 비만이 되어 무릎 관절에 더 큰 부담을 주는 건강에 해로운 식단을 가진 환자, 또는 류마티스 관절염이나 통풍과 같이 관절염을 유발하는 기저 질환이 있는 환자 등이 위험군입니다.
무릎 골관절염의 증상은 일반적으로 나타났다 사라지며 장기간에 걸쳐 점진적으로 진행되는 경향이 있습니다. 여기에서는 무릎 관절염 초기 증상 6가지를 알아보겠습니다.
1. 무릎의 뻣뻣함
무릎 관절염 초기 증상 - 환자는 매일 아침 일어날 때 무릎의 뻣뻣함과 같은 이러한 증상을 알아차릴 수 있으며, 이로 인해 30분 정도 경련을 일으키고 움직이기가 어려울 수 있습니다. 무릎을 쉴 때마다 뻣뻣함이 회복되어 관절이 경직되고 완전히 펴거나 구부릴 수 없는 것처럼 느껴질 수 있습니다.
2. 무릎 통증
무릎 관절염 초기 증상 - 환자는 6개월 이상 왔다 갔다 하는 무릎 통증을 경험하거나, 장거리 걷기, 다리를 꼬고 앉기, 일어서기 등 무릎에 무리를 주는 활동 후에 통증을 겪을 수 있습니다. 계단을 내려가거나, 하이킹을 하거나, 장시간 차에 앉아 있는 경우 무릎을 오랜 시간 굽혀야 할 수 있습니다.
상태의 초기 단계에서 그러한 활동은 사라지기 전에 짧은 시간 동안만 통증을 유발하지만 상태가 중등도에 도달하면 통증이 훨씬 오래 지속됩니다. 또한 눕거나 앉았을 때와 같이 한동안 무릎에 압력을 가하지 않아도 통증이 지속됩니다. 사실 통증이 완전히 사라지지 않을 수도 있습니다.
3. 무릎에서 소리가 남
무릎 관절염 초기 증상 - 환자는 몸을 움직일 때나 관절 자체를 펴고 구부릴 때 무릎에서 큰 소리를 듣게 됩니다.
4. 무릎에 누르면 통증이 느껴지는 부위가 있음
무릎 관절염 초기 증상 - 무릎의 특정 부분을 누르면 통증이 발생합니다.
5. 무릎 변형
무릎 관절염 초기 증상 - 환자는 무릎이 평소보다 커 보이는 것을 느낄 수 있으며, 이는 뼈가 돌출되거나 무릎을 두드리는 것과 관련될 수 있습니다.
6. 염증
무릎 관절염 초기 증상 - 내부에서 발생하는 염증으로 인해 무릎이 부어 오르고 만지면 따뜻할 수 있습니다. 이 증상이 나타나면 상태가 중등도에 도달했다는 신호입니다.
무릎 골관절염의 치료
위와 같은 증상이 6개월 이상 반복되고 약물 치료에도 불구하고 사라지지 않는 환자(지속적인 진통 또는 통증 완화를 위한 소염진통제가 필요한 군 포함)는 긴급히 진료를 받아야 한다. 심각한 손상이 발생하기 전에 병원에서는 철저한 진단을 수행하고 필요에 가장 적합한 치료를 추천할 수 있습니다.
상태의 심각도가 정확하게 분석되면 의사는 적절한 치료 과정을 추천할 수 있습니다. 이는 환자마다 치료에 대한 지표와 한계가 있으므로 환자의 고유한 상황을 고려하여 수행됩니다.
운동 요법은 허벅지와 관절을 둘러싼 다른 근육의 힘을 향상시키는 데 사용할 수 있습니다. 이는 이 근육이 관절을 움직이는 데 필요한 강도를 제공하는 동시에 충격을 완화하여 무릎이 너무 많은 긴장을 받는 것을 방지하기 때문에 필요합니다.
생물학적 치료는 연골 및 활액의 이상을 치료하는 데 사용되는 의료 기술입니다. 그것은 통증을 완화하고 관절의 긴장을 줄이기 위해 히알루론산 주사를 사용하는 것을 포함합니다. 같은 결과를 얻기 위해 혈소판 풍부 혈장(PRP) 주사를 사용할 수도 있습니다.
경구 또는 주사로 투여되는 약물 치료 는 환자의 일상생활에 중대한 영향을 미치는 무릎 통증을 완화하는 데 사용할 수 있습니다.
물리치료는 무릎 통증 완화에 도움이 될 수 있으며 초음파 치료, 레이저 치료, 수술 전후 신체 재활이 포함될 수 있습니다.
관절경 수술은 현미경 카메라를 무릎에 삽입하는 수술 절차입니다. 그런 다음 카메라는 이미지를 화면으로 전송하여 의사에게 무릎 내부 상황을 명확하게 보여줍니다. 이 기술은 일반적으로 반월상 연골 또는 건 파열, 연골 손상 또는 잠긴 무릎이 있는 환자를 치료하는 데 사용되지만 이러한 치료는 의료 전문가의 신중한 고려 후에만 수행됩니다.
관절 성형술은 무릎 통증 치료를 원하는 환자가 이용할 수 있는 또 다른 옵션입니다. 관절 성형술은 관절의 운동 범위를 증가시켜 골관절염으로 고통받는 사람들의 삶을 개선할 수 있고, 슬관절 전치환술과 단일 구획 슬관절 인공관절 치환술의 두 가지 인공관절 수술이 있습니다 이러한 각 절차에는 고유한 이점과 제한 사항이 있습니다.
무릎 통증 및 기타 관련 증상은 경우에 따라 크게 다르다는 점을 기억해야 합니다. 따라서 무릎 골관절염이 의심되기 시작하는 환자는 초기에 선별 검사와 진단이 이루어지도록 의사를 만나야 적절한 후속 치료가 가능합니다. 그러나 환자가 건강을 잘 관리하여 체중을 조절하고, 다리 근육을 강화하기 위해 규칙적으로 운동하고, 무릎에 과도한 부담을 주는 활동을 피할 수 있다면 무릎 통증의 가능성을 효과적으로 줄일 수 있습니다. 또한 이러한 중요한 관절의 수명을 연장합니다.
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